Yoga üben mit Audio
Yoga ist eine tiefgreifende Lebenslehre nach einem mehrere tausend Jahre alten Weisheitsgut aus Indien und Tibet – unabhängig von jeder Weltanschauung, Kultur und Glaubensrichtung.
Nur das Ursprüngliche hat Kraft und Stärke
Es ist wie bei einer immer wieder aufgewärmten Speise: Es gehen alle ursprünglichen Nährstoffe verloren. So ist es auch bei Yoga: Durch Kommerzialisierung des Yoga wurde diese höchste geistige Wissenschaft auf die Ebene der Materie herabgezogen und hat so gewissermaßen seine Seele verloren.
Mit einfachen Yoga-Übungen zum Ziel
Um das Ziel des Yoga, Meditation und Einssein, zu erreichen, genügen einfache Yoga-Körperübungen. Der Fortschritt besteht darin, sie immer besser auszuführen und sie immer mehr zu verinnerlichen. Daher werden in unserer Yoga-Schule nur einfache Yoga-Körperübungen durchgeführt, die jeder ausführen kann.
YOGA UND NATURGESETZE
"Yoga ist von Natur aus eng verbunden mit den allgemeingültigen Gesetzen."
Yehudi Menuhin
DAS STUFEN-SYSTEM DES YOGA
