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Yoga ist eine tiefgreifende Lebenslehre nach einem mehrere tausend Jahre alten Weisheitsgut aus Indien und Tibet."
Jonas Remedios

Yoga ganz einfach und immer mit geistigem Hintergrund
Tiefenentspannung, Hatha-Yoga, Konzentration, MeditationPräventionskurse für die gesetzlichen Krankenkassen, Heil-Yoga, Lu Jong und höhere geistige Yoga-Techniken. Die besten Yoga-Techniken aus drei Yoga-Schulen in einem einzigen System vereint.

Unsere Yoga-Schule
ist 1991 aus der Yoga-Schule Remedios hervorgegangen, die bereits 1970 gegründet wurde, der wohl ältesten Yoga-Schule in Augsburg. Außerdem ist unsere Yoga-Schule die erste Yoga-Schule unter ärztlicher Leitung in Augsburg. Aktuelles Kursprogramm

Einfache Körperübungen

Im Yoga weiterkommen
bedeutet nicht, komplizierte Yoga-Übungen auszuführen, sondern einfache Yoga-Übungen immer mehr zu verinnerlichen und sich zunehmend mit dem geistigen Hintergrund von Yoga zu beschäftigen. So kann man im heutigen Umfeld als gesunde Persönlichkeit überleben.

Das Beste aus drei Yoga-Schulen

1. Yoga-Schule Remedios Augsburg
Gegründet 1970 von unserem indischen Yogalehrer Jonas Remedios, erste und älteste Yoga-Schule in Augsburg. Er hat Dr. Konopka zum Yogalehrer ausgebildet, ihn zu seinem Nachfolger bestimmt und ihm 1991 seine Yoga-Schule übergeben.

2. Yoga-Schule Yesudian Zürich
Zusätzlich haben wir die besten Methoden aus der Yoga-Schule Yesudian-Haich, vor allem Hatha-Yoga mit verstärkenden Affirmationen, in unser Yoga-System integriert.

3. Paramahansa Yogananda
Die geistigen Lehren von Paramahansa Yogananda (Buch "Autobiographie eines Yogi") sind die Grundlage der höheren geistigen Yoga-Techniken (Raja-Yoga) in unserer Yoga-Schule.

Unser eigenes Buch: Heil-Yoga