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Je mehr die Umstände gegen dich sind,
desto mehr wird deine innere Kraft offenbar."
Vivekananda

Weiterkommen im Yoga heißt ...
sich mit dem geistigem Hintergrund von Yoga zu befassen - und zwar auf eine für den westlichen Menschen verständliche Weise, von den einfachsten körperlichen bis zu den höchsten geistigen Yoga-Techniken: Entspannung, Hatha-Yoga, Konzentration, Meditation, Aufbaukurse, Heil-Yoga, yogische Lebensweise und Ernährung.

Yogis entwickeln ihre erstaunlichen Kräfte ...
indem sie die körperlichen und geistigen Naturgesetze erkennen, anerkennen und sich mit ihnen in Einklang bringen. Daher befasst sich ein intelligenter moderner Yogi nicht nur mit den zeitlosen Weisheitslehren sondern auch mit den Naturwissenschaften. So wird der östliche Weg des Yoga für den westlichen Menschen gangbar gemacht.

Fragen

Was ist Yoga?
Yoga ist eine tiefgreifende Lebenslehre nach einem mehrere tausend Jahre alten Weisheitsgut aus Indien und Tibet, eine Ganzheitsschulung des Menschen, die zu innerer Harmonie, höchster Kraftentfaltung und Lebensmeisterung führt (weiterlesen).

Was bringt Yoga dem westlichen Menschen?
Yoga entwickelt die Fähigkeit,
- die Gedanken zur Ruhe zu bringen
- sich besser zu konzentrieren
- besser zu schlafen
- die Gesundheit zu stabilisieren und
- frei, glücklich und erfüllt zu leben.

Gibt es einen Zuschuss von Krankenkassen?
Die meisten gesetzlichen Krankenkassen (GKV) gewähren einen Zuschuss für unsere Präventionskurse Hatha-Yoga.

Das Beste aus drei Yoga-Schulen

1. Yoga-Schule Remedios Augsburg
Gegründet 1970 von unserem indischen Yogalehrer Jonas Remedios. Er hat Dr. Konopka als einzigen seiner Schüler zum Yogalehrer ausgebildet, ihn zu seinem Nachfolger bestimmt und ihm 1991 seine Yoga-Schule übergeben.

2. Yoga-Schule Yesudian Zürich
Zusätzlich haben wir die besten Methoden aus der Yoga-Schule Yesudian-Haich, vor allem Hatha-Yoga mit verstärkenden Affirmationen, in unser Yoga-System integriert.

3. Paramahansa Yogananda
Die geistigen Lehren von Paramahansa Yogananda (Buch "Autobiographie eines Yogi") sind die Grundlage der höheren geistigen Yoga-Techniken (Raja-Yoga) in unserer Yoga-Schule.

Unser eigenes Buch: Heil-Yoga

Hier erfahren Sie mehr über dieses Buch

Interview mit Dr. Konopka über Sporternährung, Regeneration und Yoga